Taller Como Trabajar con Mi Enojo
La paciencia en un momento de enojo evitará cien días de dolor.
Proverbio Tibetano
Todos sabemos lo que es el enojo y todos lo hemos sentido, ya sea como algo fugaz o como furia total. No obstante, cuando perdemos el control de esta emoción se vuelve destructiva, lo cual puede ocasionarnos muchos problemas en las relaciones personales, en el trabajo y en la calidad general de nuestra vida. Puede hacernos sentir como si estuviéramos a merced de una emoción impredecible y poderosa.
Al final, el enojo termina convirtiéndose en un factor que daña aún más la situación que enfrentamos. Por esta razón es de fundamental importancia conocer de qué está hecha esta emoción y aprender a aplicar los antídotos que nos permitan transformarla y así desarrollar paz interior, armonía en nuestras relaciones y en la sociedad.
El este taller se aprenderán y aplicarán herramientas de inteligencia emocional, filosofía oriental y meditación.
Temario
– Introducción a las emociones.
– Transformación de emociones.
– Pasos para trabajar con el enojo.
– Introducción a la meditación.
– Meditación analítica.
¿Quieres evitar que el enojo te domine y sigas angustiándote permanentemente? Todo depende de ti… Te esperamos.
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FECHA:: 4-5 de noviembre de 2017. HORARIO:: Sábado 4 de 16:00 a 19:30 hrs. y continúa Domingo 5 de 10:00 a 13:30 hrs. CUOTA:: $600 por los dos días. La cuota se cubre el día del evento. PROMOCIÓN:: SE REQUIERE RESERVAR LUGAR CUPO LIMITADO |
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