Taller Yoga Restaurativo

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Cuando:
18/11/2017 a las 10:30 am – 1:00 pm
2017-11-18T10:30:00-06:00
2017-11-18T13:00:00-06:00
Yoga_restaurativo¡Vive los beneficios del Yoga!

El yoga restaurativo es una terapia física, psicológica y emocional que por medio de técnicas de respiración y movimientos suaves  induce a una relajación mental y física profundas.  Al estar en un estado de relajación, la respiración es más lenta, el pulso y las fluctuaciones de las ondas mentales se desaceleran y el sistema nervioso entra en descanso.

En este taller aprenderás a través de técnicas de yoga a entrar en una sensación de armonía y revitalización, a generar un equilibrio interior en momentos de  estrés ocasionados por la ansiedad o depresión. Todas las posturas tienen un componente restaurativo que te permitirá soltar tenciones y generar un equilibrio interior que promueva una salud plena, alivia los dolores de espalda, cintura, rodillas y nervio ciático.

Puede ser practicado por cualquier persona, de cualquier edad y condición física sin importar que no tenga conocimientos de yoga.

IMPARTIDO POR::

foto_lorenaLic. Lorena Rodríguez Martínez
Instructora de Hatta Yoga
Certificada por el Centro Cultural Yoga Devanand Aguascalientes

FECHA:: Sábado 18 de noviembre de 2017.
HORARIO:: 10:30 hrs. a 13:00 hrs..
CUOTA:: 
Día del evento $350.
Pronto pago $250 (antes del 17 de noviembre).
Alumnos Samadhi $200

INDICACIONES::
– Vestir ropa cómoda. Preferentemente deportiva. No importa el color.
– Traer tapete para yoga o toalla grande, toalla facial, almohada o cojín mediano y una frazada
– Desayunar ligero 2 horas antes. 

SE REQUIERE RESERVAR LUGAR.
 
CUPO LIMITADO.

PARA INFORMES E INSCRIPCIONES FAVOR DE ENVIAR MAIL O LLAMAR A LOS TELÉFONOS INDICADOS EN LA PARTE INFERIOR

Centro Holístico para el Desarrollo de la Consciencia
Av. Canal Interceptor 1316
(casi esq. Av. Independencia junto a la tienda Maxiplas enfrente de las canchas)
Fracc. El Plateado
Aguascalientes, Ags.
Email: informes@samadhicentro.com
Tel. 153 14 87 y Cel. 449 155 47 77

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