Curso Elimina Tu Estrés

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When:
07/12/2017 @ 4:30 pm – 6:30 pm
2017-12-07T16:30:00-06:00
2017-12-07T18:30:00-06:00
yoga_estres¿Quieres eliminar el estrés, fortalecer tu organismo y tener una mejor salud? 

Los beneficios del yoga para la salud son bien conocidos. Además de la naturaleza física, tales como reducir el dolor crónico o permitirte dormir mejor, la práctica regular del yoga también puede mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.

En este curso el alumno conocerá y sabrá aplicar, de acuerdo a las circunstancias, posturas y/o manejo de la respiración de manera tal que le permitirá concentración, retención y el manejo del estrés. Observará cambios en su conducta y en su actitud que le ayudarán a mejorar su vida personal y profesional.

A lo largo de este curso se aprenderá:
– Como manejar la respiración de una manera consciente.
– Técnicas y posturas de yoga para eliminar el estrés.
– Canalizar su energía a través  de mudras.
– Técnicas de relajación.
– Meditación.
– Conectarse con su SER INTERNO.

Así, al finalizar el curso el estudiante habrá adquirido habilidades y técnicas de relajación y autoconocimiento que le permitan enfrentar el estrés desde otra perspectiva.

IMPARTIDO POR::

Patrocinia Jiménez del Ángel
Maestra de Cocina Vegetariana y Yoga

INICIO:: 24 de octubre de 2017.
HORARIO:: Martes y jueves de 16:30 a 18:30 hrs.
DURACIÓN:: 2 meses (2 sesiones a la semana).
CUOTA:: 
$850 mensuales.

La cuota se puede cubrir en pagos semanales o quincenales.

SE ENTREGA CONSTANCIA DE PARTICIPACIÓN 

SE REQUIERE RESERVAR LUGAR

CUPO LIMITADO

 PARA MAYORES INFORMES FAVOR DE ENVIAR MAIL O LLAMAR A LOS TELÉFONOS INDICADOS EN LA PARTE INFERIOR

Centro Holístico para el Desarrollo de la Consciencia
Av. Canal Interceptor 1316
(casi esq. Av. Independencia junto a la tienda Maxiplas enfrente de las canchas)
Fracc. El Plateado
Aguascalientes, Ags.
Email: informes@samadhicentro.com
Tel. 153 14 87 y Cel. 449 155 47 77

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