La paciencia en un momento de enojo evitará cien días de dolor.

Proverbio Tibetano

 Todos sabemos lo que es el enojo y todos lo hemos sentido, ya sea como algo fugaz o como furia total.  No obstante, cuando perdemos el control de esta emoción se vuelve destructiva, lo cual puede ocasionarnos muchos problemas en el trabajo, en las relaciones personales y en la calidad general de vida. Puede hacernos sentir como si estuviéramos a merced de una emoción impredecible y poderosa.

Al final, el enojo termina convirtiéndose en un factor que daña aún más la situación que enfrentamos. Por esta razón es de fundamental importancia conocer de qué está hecha esta emoción y aprender a aplicar los antídotos que nos permitan transformarla y así desarrollar paz interior, armonía en nuestras relaciones y en la sociedad.

¿Quieres evitar que el enojo te domine y sigas angustiándote permanentemente? Todo depende de ti… Te esperamos.

 El curso está basado en herramientas como Inteligencia Emocional y filosofía Oriental.

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Centro Holístico para el Desarrollo de la Consciencia
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