Taller Inteligencia Emocional
Si no controlas tus habilidades emocionales, si no tienes consciencia de ti mismo, si no eres capaz de controlar tus emociones estresantes, si no puedes tener empatía y relaciones efectivas, entonces no importa lo inteligente que seas, no vas a llegar muy lejos.
Daniel Goleman.
La inteligencia emocional agrupa al conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los demás, y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento.
La inteligencia emocional podría definirse como la capacidad que tiene una persona de manejar, entender, seleccionar y trabajar sus emociones y las de los demás con eficiencia y generando resultados positivos. Es decir, es la habilidad para gestionar bien las emociones. Tanto las nuestras como las de los demás.
Inteligencia emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas.
Te invitamos a este taller donde mediante dinámicas y ejercicios conocerás como aplicar la inteligencia emocional en tu vida. Algunos de los logros que se esperan con los participantes al finalizar este taller:
- Aprender a reconocer sus sensaciones, emociones, sentimientos y pensamientos como propios y no impuestos.
- Aprender cómo utilizar su inteligencia emocional para lograr sus metas y objetivos.
- Tener herramientas de apoyo para lograr un mayor equilibrio en sus relaciones personales y también profesionales.
- Reconocer sus necesidades desde la inteligencia emocional y aprender a satisfacerlas.
- Poder integrar lo funcional a sus vidas y decidir respecto a qué hacer con todo aquello que pueda ser disfuncional y sus significados.
- Comprenderse mejor y a su entorno.
- Ampliar su autoconocimiento como personas en relación consigo mismo y los demás.
- Tener mayor auto apoyo, seguridad y efectividad en sus vidas.
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IMPARTIDO POR: Rubens Nuñez MartiniEgresado del IHPG México (Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt México). Se desempeña como psicoterapeuta humanista con enfoque Gestalt, especializado en desarrollo humano, psicoterapia Gestalt para adultos y jóvenes, psicoterapia de parejas con enfoque Gestalt, terapia de grupos. Es Coach Ejecutivo certificado, conferencista y líder en la promoción de la transformación humana integral.
Sus talleres, cursos, seminarios y entrenamientos los imparte para personas, equipos y organizaciones tanto a nivel nacional como internacional. FECHA:: Domingo 17 de mayo de 2015. SE REQUIERE RESERVAR LUGAR CON $100 ANTES DEL 12 DE MAYO |
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