“La práctica de meditación Vipassana produce un cambio radical en nuestra vida y en nuestra manera de vernos a nosotros mismos y a los demás. Se convierte en la herramienta idónea para despertar nuestra mente y liberarla de contaminaciones.”

 Meditación significa «cultivo» o «desarrollo» ya que mediante su práctica se identifica con precisión como cultivar y desarrollar las propias capacidades psicomentales para superar la insatisfactoriedad de las circunstancias internas y externas.

El núcleo de la meditación Vipassana es el desarrollo de la atención plena con el objetivo de terminar con el sufrimiento producido por esta insatisfactoriedad, disolviendo las rutinas mentales y los hábitos que lo causan. Quien practica esta meditación entra en un sendero en el que la vida se muestra ante sus ojos tal cual es, se halla a sí mismo y comienza a desarrollar paz verdadera.

Cualquier persona puede practicar este método de saneamiento mental, sin importar cuál sea su credo.

Te invitamos a esta plática pública donde conocerás más sobre la meditación Vipassana, la forma de practicarla y sus beneficios.

IMPARTIDO POR:                                                   FECHA: Viernes 22 de marzo de 2013 .
Lic. Juan Pablo Medellín Luna                           HORA: 19:30 hrs
(Instructor de Meditación Vipassana)                ENTRADA LIBRE

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Centro Holístico para el Desarrollo de la Consciencia
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