Reconectate con la Plenitud del Ser que Eres. 

La vida diaria y el estrés hacen un efecto de desconexión de uno mismo. Tomar un tiempo para volver a encontrar nuestro centro de equilibrio nos ayuda a una integración física, mental y espiritual.

Este retiro nos ofrece, mediante  una metodología holística centrada en mente, cuerpo y espíritu, distintas disciplinas orientales y occidentales; la oportunidad para aprender como mantener una conexión interna estable a pesar de los cambios del entorno, a través de regular nuestra materia y nuestra energía, y con ello conseguir un equilibrio dinámico.

Temas y actividades:

1. La búsqueda. Trataríamos el por que buscamos diferentes disciplinas o filosofías y que es lo que tomamos de ellas. La esencia es llegar a comprender que lo que queremos encontrar afuera ya se encuentra en nuestro interior: paz, armonía, conexión con lo divino. (Se revisan algunas disciplinas y se encuentran similitudes: hinduismo, cristianismo, 4o. camino, kabalah, etc.)

2. Medios. Para lograr la conexión, hay que conectarnos con nosotros. Se aborda esto a través de la alegoría del carruaje y los 4 centros: mente, cuerpo, conciencia, emociones.

-Postura

-Respiración

-Atención

3. Yoga y acondicionamiento físico. Se realizan secuencias sencillas de reconexión.

4. Mindfulnes meditation.

              5. Ritual de los alimentos.

PARA RESERVAR TU LUGAR Y MAYORES INFORMES FAVOR DE ENVIAR MAIL O LLAMAR A LOS TELÉFONOS INDICADOS EN LA PARTE INFERIOR.

Centro Holístico para el Desarrollo de la Consciencia
Av. Canal Interceptor 205-A
(casi esq. Av. Independencia junto a la tienda Maxiplas enfrente de las canchas)
Fracc. El Plateado
Aguascalientes, Ags.
Email: informes@samadhicentro.com
Tel. 153 14 87 y Cel. 449 155 47 77