Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen más probabilidades de sentirse satisfechas y ser eficaces en su vida, y de dominar los hábitos mentales que favorezcan su propia felicidad; las personas que no pueden poner cierto orden en su vida emocional libran batallas interiores que sabotean su capacidad de experimentar la felicidad.

 Te invitamos a este curso vivencial donde conocerás las técnicas psicológicas y de meditación para controlar las emociones destructivas como tristeza, enojo y angustia, y promover las positivas, como la alegría y el optimismo, para afrontar las dificultades de la vida diaria y resolver problemas cotidianos sin desgaste emocional excesivo.

 IMPARTIDO POR:
Lic. Sergio Grimaldo (Instructor de Meditación)

 Fecha de inicio: 9 de febrero.
Horario: Jueves de 7:00 a 9:00 P.M.
Duración: 2 meses.
Cuota: $350 mensuales.